وصفة طريقة عمل مكرونة الأقلام بصلصة الطماطم والجبنة بطريقة سهلة ومضمونة مع المقادير الدقيقة والخطوات التفصيلية.
مقدمة
طريقة عمل مكرونة الأقلام بصلصة الطماطم والجبنة من الوصفات المميزة التي يبحث عنها الكثيرون. المكرونة من الأطباق السريعة واللذيذة التي يحبها الجميع. وصفة سهلة بصلصة غنية تتحول إلى وجبة متكاملة في دقائق.
المقادير
- 400 جرام مكرونة
- 3 ملاعق زيت زيتون
- بصلة مفرومة
- 3 فصوص ثوم
- 4 طماطم مبشورة أو علبة طماطم
- ملعقة معجون طماطم
- أعشاب إيطالية وملح وفلفل
- جبنة بارميزان مبشورة
طريقة التحضير
- اسلق المكرونة في ماء مملح. احتفظ بكوب ماء سلق.
- سخّن الزيت وقلّب البصل والثوم. أضف الطماطم والمعجون والبهارات.
- اطبخ الصلصة 15 دقيقة. أضف المكرونة المسلوقة وقلّب.
- قدّم مع البارميزان.
نصائح
- جميع المكونات يجب أن تكون طازجة للحصول على أفضل نتيجة.
- اتبع الخطوات بالترتيب للحصول على نتيجة مضمونة.
- يمكنك تعديل الكميات حسب عدد الأشخاص.
- التحضير المسبق يوفر الوقت والجهد.
- احفظ بقايا الطعام في الثلاجة واستخدمها خلال يومين.
- شارك الوصفة مع عائلتك واستمتعوا بالطبخ معًا.
القيمة الغذائية التقريبية (لكل حصة)
| العنصر الغذائي | الكمية |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 350-500 سعرة |
| البروتين | 8-30 جم |
| الكربوهيدرات | 35-60 جم |
| الدهون | 12-25 جم |
طريقة عمل مكرونة الأقلام بصلصة الطماطم والجبنة وصفة تستحق التجربة. حضّرها واستمتع!
الوسوم:مكرونة أقلاممكرونةصلصة طماطم
م
كاتب المقالفريق مائدة
ملاحظة
القيم الغذائية تقريبية وقد تختلف حسب المكونات المستخدمة.
شارك المقال:
مشاركة
